拉萨、林芝、日喀则、珠峰10天9晚游

旅游天数:10 天


出团时间:天天出团


线路类别: 西藏十日游 >> 标准团


报名指南:建议提前5天以上预定


接团地点:拉萨


服务指南:合同样本

¥0/人


我要预订


满意度:96%
距离本团结束还有: 841人已成功预订  
1

拉萨 火车站/机场 接团

  
行程:拉萨接团(机场离市区约1小时车程、火车站离市区约30分钟车程)(不含餐)
拉萨接团。充满藏文化元素的接站牌导游旗是我们在拉萨贡嘎机场(火车站)接站的醒目标志,之后乘坐旅游车前往市内。途中您将经过雅鲁藏布江和拉萨河,壮阔与柔美相得益彰,一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前:纯净的天空,湛蓝的江水,飘扬的经幡,静谧的藏庄,一切都显得如此不同,入住酒店休息以适应高原环境!
*注意事项:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量相对较低,多数客人会出现正常的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。不饮酒少抽烟,不做剧烈运动,少说话,不沐浴,请自备常备药品。

住宿:拉萨 就餐:接团当日不含餐

2

圣城拉萨

  
行程:拉萨市内-布达拉宫-大昭寺-八角街(早/中/晚餐)
上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—★布达拉宫,它始建于公元七世纪,共13层约119米高,自五世哒濑喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫(历代哒濑寝宫)与红宫(历代哒濑灵塔殿与各式佛寺)两大部分;布达拉宫珍藏着历辈哒濑喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。下午参观藏传佛教信徒心中的圣地★大昭寺,大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主,尼泊尔尺尊公主,建于公元7世纪中叶,距今已有1300多年的历史,属国家重点文物保护单位。大昭寺主殿供奉的主尊为文成公主入藏带来的释迦牟尼12岁等身鎏金铜像。此寺是藏民心灵中最神圣之处,随处可见五体投地的虔诚藏人顶礼膜拜。随后可在充满了浓郁藏族特色的工艺品一条街——★八角街上自由活动。
*交通:全天市内城市交通,当天用车时间较少,约1小时。路面情况好,均为柏油路面。
*主要景点:海拔最高的古代宫殿布达拉宫,藏传佛教圣地大昭寺。
*其它景点:布宫广场(拍摄布宫的最佳位置)及广场上的西藏和平解放纪念碑、八角街。
*注意事项:布达拉宫参观时间视前日旅行社预约的参观时间而定,布宫门票为实名制,需凭本人身份证进入。此日白天户外停留时间较长,请准备太阳帽或遮阳伞,墨镜,防晒霜及饮用水。

住宿:拉萨 就餐:早、中、晚

3

拉萨—林芝

  

行程:拉萨-卡定沟/秀巴古堡-林芝(//晚餐)

早上从拉萨出发,经达孜平原、米拉雪山,驶向海拔近2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南--林芝,前往参观位于西藏林芝工布江达县G318国道旁的【秀巴古堡】,该古堡已有1600多年历史,是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群,内设有整个西藏最大的转经筒,整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的,仿若置身古代战场。或者参观【卡定沟天佛瀑布】,尼洋河畔卡定沟内,是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。瀑布水小时如银链飘然而下,水大时气势磅礴、惊心动魄,岩壁上有自然形成佛像与守护者,沟谷中原始森林密布,有与藏传佛教浑然一体的优美传说。游览结束后前往林芝,入住酒店休息。 

 

住宿:林芝八一 就餐:早、中、晚

4

自由活动

  

当日行程:林芝(住宿:林芝)

林芝自由活动。
游客可以自行在林芝八一周边游览、八一镇逛逛或在酒店休息。享受西藏大美林芝。
备注:当天自由活动,游客可在林芝自由活动

住宿:林芝八一 就餐:早

5

林芝-拉萨

  

林芝-尼洋阁/比日神山-拉萨

早餐后乘车沿着川藏公路返拉萨,参观【比日神山】藏语意为猴子山,是林芝地区享有盛名的神山,相传为莲花山所赐,可分为神山生态广场,小溪景区、唐城寺景区、经幡阵和古遗迹区,每年前往转山者络绎不绝。山内现建有林芝自然生态博物馆,陈列各种动植物标本586种,直观展示了林芝地区千姿百态的原始生态景观。或者参观【尼洋阁】,尼洋阁里有藏东南文化博览园,西藏第一个非物质文化博物馆和中国第一个门巴族和珞巴族文化展示馆就设置在尼洋阁内。博物馆共分为14个展厅,分别从民族服饰、农耕文化、狩猎文化、宗教信仰、建筑艺术等十多个方面,集中展示了藏东南各族群的民间传统文化。馆内收藏有工布地区最具代表性的原始生产工具和生活器具,集中展示了工布藏族、珞巴族、门巴族、僜人等几个族群独特的生活习俗和传统文化。然后返回拉萨,沿途欣赏尼洋河谷旖旎的自然风光,雪峰下,原始森林和如茵草场,点缀其间的点点牛羊,在无限眷念中沿唐蕃古道回到拉萨。

 

住宿:拉萨 就餐:早、中、晚

6

拉萨-日喀则

   

行程:拉萨-曲水羊湖-浪卡子卡诺拉冰川江孜远观宗山古堡日喀则 (//晚餐)
上午从拉萨启程,经过曲水雅鲁藏布江大桥,翻越海拔4990米的岗巴拉山,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍措(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。羊湖藏语为碧玉湖,是西藏三大圣湖之一的淡水湖。湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。顺着羊湖下行,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。在经过浪卡子县城之后,就可以远观卡诺拉冰川,洁白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上,在阳光的照耀下熠熠生辉。后前往抗英英雄城,《红河谷》实景拍摄地——江孜县城内,在宗山抗英古堡遗址拍照留念。最后到达后藏重镇--日喀则。
*
交通:至日喀则约339公里,路况较好,均为柏油路面,有一段盘山道,
*
主要景点:天上圣湖羊卓雍措,羊湖观景台海拔较高,故停留时间不宜过长。
*
其它景点:岗巴拉山口(4990米)/卡诺拉冰川/宗山抗英古堡遗址。
*
注意事项:在行程中会翻越海拔4990米的岗巴拉山,为逐渐上升的盘山公路,三大圣湖之一的羊卓雍措观景台设在岗巴拉山口,也是羊卓雍措最佳的摄影地点,拍摄时请您注意安全。日喀则地区海拔3860,比拉萨地区略高一点,经过两天的适应,高原反应不会如您预计的那么强烈,好好的放松心情,尽情享受如诗美景及户外温暖的阳光吧!

住宿:日喀则 就餐:早、中、晚

7

日喀则峰—珠穆朗玛

   

行程:日喀则定日(协格尔)达乌拉山珠峰大本营(早//晚餐)
早上乘车途径拉孜前往新定日县城-协格尔。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山,在协格尔吃过午餐后继续出发,行驶近35公里的盘山公路后到达乌拉山口(5215米),在乌拉山口停留的短短20分钟,定将给您留下难以磨灭的印象,5座海拔超过8000米的雪山一字排开,圣洁的珠穆朗玛就在您的眼前,还有可能看到西藏最难得一见的奇观日照金山,前往珠峰自然保护区,行驶60公里后,到达世界上海拔最高的寺院--绒布寺,乘坐环保车到达海拔 5200米的珠峰大本营,在此您将与世界最高峰珠穆朗玛峰共舞,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。
*
交通:至协格尔240公里,路况好。协格尔到绒布寺110公里,其中100公里为沙石路面。
*
主要景点:地球第三极珠穆朗玛峰,世界之巅。
*
其它景点:拉孜318国道5000公里纪念碑,嘉措拉雪山。
*
注意事项:保持平常心态,多饮水、充分的休息。不饮酒少抽烟,不做剧烈运动,少说话,一回生命之火般飘荡的珠峰旗云下感悟人生的新路旅程。
*
必须物品:珠峰大本营夜晚温度零下15度左右,必备墨镜、棉衣(羽绒服/冲锋衣)、棉鞋(旅游鞋/登山鞋),一定注意头部保暖,

住宿:珠峰大本营或绒布寺 就餐:早、中、晚

8

珠峰-日喀则

  
 

行程:珠峰大本营定日(协格尔)日喀则(早//晚餐)
清晨在地球之巅迎着阳光仰望珠峰,峰顶终年积雪,远望冰川悬垂,银峰高耸,一派圣洁景象。您能感到生命被荒芜,人为寂静所征服,在宇宙的纯与净中变得渺小而又明朗。带着对珠峰的留恋,在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉返回日喀则。
*
其他:一次经历艰辛后遁入另外一种境界的心灵震撼。

住宿:日喀则 就餐:早、中、晚

9

日喀则-拉萨

  
 

日喀则拉萨

行程:日喀则扎什伦布寺曲水拉萨(早//晚餐)
早上参观历辈★班禅额尔德尼的驻锡寺庙——★扎什伦布寺,该寺修建于1447年,是黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地,整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强巴佛。后乘车从中尼公路返回拉萨,途中也许您有幸能看到佛教徒三步一拜磕着长头虔诚地匍匐在雪域高原,用血肉之躯丈量朝圣之路,向心中的圣地艰难地跋涉、
*
交通:路程350公里,中尼公路,路况较好,均为柏油路面。
*
主要景点:扎什伦布寺此寺为后藏班禅额尔德尼的世代驻锡地。
*
注意事项:本日的游览以藏传佛教文化为主,请跟随导游参观,以便倾听导游讲解。回程不走回头路,经中尼公路返回拉萨。沿路有着浓郁的雪域高原藏族风情的建筑,途中也许您有幸能看到从藏区各地三步一拜,磕着长头匍匐而来的虔诚藏传佛教信徒。

住宿:拉萨 就餐:早、中、晚

10

拉萨(散团)

  早餐后根据客人的时间送团,专车送至机场或火车站。带着藏区给您的美好回忆,结束这次愉快旅程。

住宿:送团 就餐:早

 

费用包含及接待标准:

1.      住宿:挂牌三星标准酒店(双人标准间独立卫生间)

我社在行程中只提供标准双人间(三人间)、若出现单男单女,我社将安排拼房,如需要单独住宿请自行补足房差。西藏地区宾馆条件有限,酒店设施与内地地区有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量。

2.      车辆:全程豪华旅游车。              

3.      用餐:旅游定点餐厅(八菜一汤,十人一桌,不含酒水,宾馆含早餐),每餐均有1-2个藏式菜肴、高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速而造成的用餐不准时,请自备一些干粮。                                            

4.      门票:行程单中所列各景点门票。                            

5.      导游:专业优秀导游服务(专业中文导游) 

6.      赠送:旅行社责任保险。

7.      票务:提供回程火车票(无手续费)、机票代办(无手续费)

费用不含

游客个人消费、游客旅游意外保险、进藏(火车/航班)及出藏(火车/航班)费。

行程精华点:
1、地球第三极—珠穆朗玛峰,世界之巅。
2、最慷慨的阳光,最纯洁的天空,最虔诚的人们:西藏印象定会让您难以释怀。
3、华丽夺目的世界文化遗产-布达拉宫;藏民族虔诚叩拜的终点-大昭寺;湛蓝绝伦的天唱-纳木错;自然与人文景观的精妙结合。
4、纳木错,藏语意为“天湖”,是西藏三大圣湖之一,是西藏自治区最大的湖泊,中国第二大咸水湖,也是世界上海拔最高的大湖。
5、藏东的风光,醉美一词是对她的真实写照,森林、小溪、雪山、湖光与田园,诗画一般的景致,将会展现与您印象中绝对不一样的西藏的另一面。
6、后藏也是此次行程的亮点所在,天鹅绒般质感湖面的羊卓雍措和金碧辉煌的扎什伦布寺,以及雅鲁藏布江河谷的穿行,后藏的自然人文风情,将一一展现。
7、抵达拉萨当日安排医生酒店巡诊,最大限度消除高原反应带来的不适。
友情提示:本社有专人负责机场,火车站接送!您只要提前电话告知我们您的姓名、人数以及来拉萨车次航班时间,剩下的就交给我们,为了维护消费者的利益,本社实行合同制旅游,具体的服务标准(如:住宿等级、餐标、所游景点等)在合同上都有明确的书面标识!
参加我社旅游均保证布达拉宫门票、返程票。因每天布达拉宫限制2300人参观,门票需要提前预定,故预定我社的旅游团位请尽量提前,预定需要身份证复印件或号码(以购买布达拉宫门票及旅游责任保险)。
特别提醒:
1、参观布达拉宫需要身份证件,小孩带户口本。
2、患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请遵医嘱!外交官和外国记者请不要参团。
3、西藏主要地区海拔:拉萨3650米,林芝2900米,日喀则3950米,纳木错4718米,珠峰大本营5200米

您也给我们发表评论吧!
主 题 :
评论人:
满意度: 100分为满分